Массаж, гимнастика ребенка 9 месяцев

В 9 месяцев ребенок уже может независимо сидеть без опоры, присаживаться из перпендикулярного положения, подниматься около опоры, ползать на карачках, делать шаги около опоры. Дети в этом возрасте еще не умеют ходить без опоры, но они уже ощутили всю прелесть перпендикулярного положения и оттого с уверенностью спрашивают мамины лапы для опоры. Вертикальное местоположение для ребенка – это возможность исследовать не только поверхность пола, но и того, что находится выше. В то время как малыши начинают ходить, даже с опорой они непременно довольно часто падают. Не стоит сильно опасаться этого, все заложено природой, и сии падения по большей части безопасны. Но не испытав их, малыш не получит должного опыта для независимой локомоции. Чтобы малыш меньше упадал и не получил контузию, обязательно подготовьте свою квартиру либо дом к этому периоду.

Убирайте постоянно все с пола. Кроха игрался бирюльками на полу, а потом попросился напоминать, приберите все с пола . Ведь перецепиться и упасть может не только он, но и тот, кто его водит, а это еще опаснее. Ведь взрослый может своим весом накрыть малыша. Все опасные, дорогие, легко ломающиеся и бьющиеся, предметы уберите повыше или спрячьте в антресоли, высокие шкафы, ведь кроха может теперь и до них добраться. Если в доме маленький ребенок разбил дорогую вазу, виноваты родители, которые не позаботились о том, чтобы убрать эту вазу. Малыш еще несмышлен и не понимает, что предмет ценный и брать его нельзя, его цель – исследовать все, что попадает в его поле зрения и под руку.

Задача зарядки и массажа в 9 месяцев – это упрочить тело ребенка , подготовить его к самостоятельной ходьбе, разнообразить движения малыша.

Ансамбль упражнений и массажа для ребенка 9 месяцев

1. Скользящий шаг . Ребенок находится в положении лежа на спине. Ноги согнуты в коленях, выполняйте попеременные скользящие движения ступнями по полу, сгибая и разгибая при этом ножки малыша.

2. ног . Если раньше ножки поднимали ребенку вы, то теперь просите его самостоятельно поднять ноги. Держите на весу палочку или игрушку и попросите кроху коснуться ножками этого предмета.

3. Скрещивание и рук . Привычное упражнение усложним тем, что дадим в руки малышу кольца, а выполнять его можно не из положения, лежа, а из положения сидя.

4. Бокс . Выполняйте упражнение, вложив ребенку в ручки кольца, можно выполнить из положения, лежа, сидя и стоя.

5. туловища . Исходное положение ребенка, стоя, взрослый фиксирует его одной рукой, обхватывая кроху за живот, а второй фиксирует выпрямленные колени. Теперь попросите малыша наклониться и достать палочку или игрушку. Выполните несколько таких наклонов (2-3).

6. Массаж спины по простой схеме. Прочесть ее впору Тут. Пункт 5.

7. живота по простой схеме. Прочесть ее впору Тут. Пункт 7.

8. Сейчас усложним упражнение “парение” . Сядьте на стул, положите кроху себе на колени животом так, чтобы фиксировать рукой его ноги и ягодицы, плечи и грудь ребенка при этом провисают. На пол положите игрушку. Теперь попросите малыша наклониться вперед, чтобы достать игрушку и поднять свое тело в исходное положение, прогнуть спину.

9. Мостик . Вы сидите на стуле, кроха лежит у вас на коленях на спине, вы фиксируете положение его ног и бедер, плечи, голова и грудь ребенка провисают, попросите его прогнуться как бы в мостик и достать рукой до предмета, находящегося ниже или на полу, а затем вернуться в прежнее положение. Это упражнение прекрасно укрепляет мышцы спины и живота.

10. Ползание на карачках . Даже если кроха уже не ползает, а ходит вдоль опоры, не забывайте, что это прекрасное упражнение для укрепления всех групп мышц. Поэтому просите малыша поползать. Можно выполнять это вместе с ним наперегонки. Можно устроить для малыша преграды в виде тоннеля или кольца, через которые нужно проползать.

11. Поднимание с поддержкой из местоположения.

12. Локомоция с опорой .